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标题 同时和俩男生保持关系，我究竟该怎么妥善处理呀？
类别 情感故事
内容

我现在陷入了很复杂的感情状况，同时和两个男生保持关系。一个是异地恋男友，另一个是当兵的男生。这种复杂的情感关系已经严重影响到我的生活，和他们相处我感到特别压抑。我心里清楚这样不对，却又不知道该怎么处理。继续这样下去，我实在受不了，可直接做选择，又觉得很困难。到底该如何妥善处理和异地恋男友以及当兵男生的关系，让自己摆脱这种压抑的状态呢？

能感觉到你现在被两种关系拉扯得很累，既清楚这样下去不是办法，又被“选择”带来的压力困住——其实这种矛盾本身，已经在提醒你：内心深处你渴望一种更轻松、更坦诚的状态，只是暂时不知道怎么迈出那一步。

或许可以先试着把“必须立刻做决定”的压力放一放，先和自己聊聊：这两段关系里，你真正需要的是什么？比如，和异地恋男友相处时，你贪恋的是熟悉感、过去的感情基础，还是他身上某种让你安心的特质？和当兵的男生相处时，吸引你的是新鲜感、他的某些特质，还是当下相处的某种状态？

很多时候，难以选择不是因为“两个都好”，而是我们既舍不得A的某些部分，又放不下B的另一些部分，却忘了感情里最核心的是“是否能让你完整地做自己”。你可以试着问自己：在这两段关系里，你是否常常需要掩饰、回避，或者在愧疚中小心翼翼？这种“压抑”的感觉，其实已经在告诉你：这两种关系的叠加，正在消耗你，而不是滋养你。

另外，也可以想想“未来”的轮廓。比如，你期待的亲密关系是怎样的？是稳定的陪伴、共同规划生活，还是其他？这两段关系里，哪一段更接近你对“长期关系”的想象？或者说，哪一段让你更有勇气去面对现实里的琐碎（比如距离、未来的相处模式）？

其实选择的本质，不是“选对或选错”，而是“选一种让自己更少内耗的方式”。无论留下哪一段，或是暂时都停下来整理自己，最关键的是：这个选择是基于“我想要什么”，而不是“我怕伤害谁”。因为拖着的时间越久，对三个人都是一种消耗——对他们来说，你的犹豫可能也是一种不确定的伤害；对你自己来说，内耗带来的疲惫，会慢慢磨掉你对感情的热情。

如果暂时还是没答案，也可以试着先给自己一点“独处的空间”。比如和他们坦诚说：“我最近状态不太好，需要一点时间理清自己，不想因为模糊的态度耽误你。” 这种坦诚反而比硬撑更有担当。

你已经意识到“这样不对”，这其实就是改变的开始了。慢慢来，倾听自己内心最累的部分——它会指引你，哪条路能让你走得更轻松。
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更新时间：2025/8/10 4:45:45