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夫妻间怎样信任,在快节奏现代社会中,我们经常听到有些人埋怨自己的婚姻,结婚后好像没有了之前的热情、生活如一潭死水…… 但实际上,大多数人的婚姻也不会一帆风顺,想要维持一段高质量亲密关系,只靠选一个懂你的人是不够的。  因为大多数的关系都在相处过程中得到的,必须被人理解、被接纳、被赏析,在互相滋润的良性循环中建立生命里的连接。 01 旗鼓相当的彼此成就 社会心理学曾研究表明,伴侣之间的公平关系可以增强彼此发展潜力,薇娅夫妻的例子说明了“旗鼓相当”的情绪博弈理论,“两个人在能力与奉献上保持稳定,才能达到持续稳定”。 02 从零碎日常到精神共鸣 高质量亲密关系必须超过表层的浪漫,在生活的细微之处创建深层次联接。 而开放与幽默风趣互动模式,两人常以吐槽解决矛盾。 及其日常守候的仪式感,传递出的“平凡中的烂漫”,这类守候加强了情感联结。 在网上曾有一个比较火的难题:“怎么样的伴侣,非常值得完婚?”下边的回应五花八门,但谈及频率最高的一个关键点是“擅于提供情绪价值”。 大家每个人都应该被看见,被回复。唯有如此彼此之间才可以格外珍惜这一段关系,能够为这一段婚姻多付出,彼此之间关系也才能更好平安稳定。 03 在发展中探寻配合默契  婚姻的持续性取决于彼此的同步演变,并非静止的人物角色干固。 社会心理学强调将伴侣视作“好朋友”可以增强关系的稳定。 在爱情与事业平衡中,只有互相成就,才可以到达真正的快乐之岸。 |