怎么样增加夫妻信任，千万不要一有什么困难，就急着从根源上去否定这种情况存在的必要性。经历了婚外情夫妇这么多，在重建信任层面自然是有取得成功也有不成功的，重要环节从不取决于「其他人婚姻生活最后结果如何」，反而是「你婚姻和家庭究竟怎么了」。
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努力方向不太对?
一句话概括：大家在修复关系的过程当中，「意义」和「方法」一定是不相匹配的。
怎么样增加夫妻信任，观查那么多婚外恋个例，我发现了，大多数人压根弄不清楚什么叫「意义」、什么叫「方法」。当一个人面对另一半的改过自新，脑中真真正正关心的事情大多数只剩下俩件：应当与不应当。
对你来说，很多的事情是外遇方应该做的事情：
例如自觉跟第三者冷战;
尽职尽责抚慰你消极情绪;
真心诚意补偿你所受到的叛变损害;
服服贴贴听你的处理婚姻里的关键问题;
……
最主要的是，外遇方应当彻底后悔当初婚后出轨的所作所为，与此同时想要诚心诚意地服务承诺应做到将来不容易再次外遇的事。
与此同时，也很多的事情是外遇方不应该做的事情：
例如不该说谎;
不该埋怨;
不该摆烂;
不该逃避责任;
不该躲避沟通交流;
不该心里还牵挂着第三者;
不应该忘记对于你的损害;
……
总而言之，当爱人进行了越大“应当的事”，则表明他浪子回头的内心越诚;但当爱人进行了越大“不该的事”，则越会表明他所谓的浪子回头也许只是缓兵之计。
沿着这个思路，你会怎样跟另一半一起实践活动重建信任这件事呢?
你一定会把大量的时间和精力花费在帮助他做好思想工作上，由于可能和不应该的价值和界线是值得被教学的。
因此，大家逐渐持续好多个夜里彻夜长谈，大家觉得务必通过各种强度深入交流，才有可能帮助他在思想方面纠偏装置。
随后用不了多久，你就会发现出现问题了。一方面你就会感觉沟通交流越大情绪波动越多，另一方面这些道理他好像也越听越疲，给你回复一天不如一天。
我敢保证，撑不会太久，你就会被迫使调整策略。
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