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标题 前男友有喜欢的人却给机会，我到底咋挽回他呀？
类别 恋爱技巧
内容

我现在特别纠结，前男友已经有喜欢的人了，却又给了我挽回的机会。之前他还拉黑我，说讨厌我。现在他说等过年给我答案，在这期间我真不知道咋挽回他。而且他说不会和别人在一起，我想争取复合，可他态度又特别差。我真的很想挽留他，大家快帮帮我，到底该怎么做才能成功挽回态度这么差的前男友呢？

能感受到你此刻的煎熬：一边是前男友模糊的“挽回机会”，一边是他冷淡的态度，这种“给点希望又让人抓不住”的感觉，真的会让人反复纠结、自我消耗。但想挽回一个态度差、甚至曾拉黑过你的人，首先要做的不是“如何讨好”，而是先理清这段关系的核心问题——他的“机会”到底是真心，还是暂时的摇摆？你的“挽回”是因为还爱，还是不甘心？

第一步：先停一停，看清他的“态度差”背后藏着什么

他现在的状态很矛盾：说“有喜欢的人”却又给你“挽回机会”，说“不会和别人在一起”却对你态度很差。这种矛盾可能有两种情况：

  • 他自己也没理清心意，一边放不下新的可能，一边又舍不得你的付出（甚至享受被你挽回的存在感）；
  • 他其实没那么想复合，只是用“等过年给答案”拖延，既不想彻底拒绝，又不想承担责任（毕竟“态度差”本身，就是一种隐性的推开）。

无论哪种，他目前的态度都没体现出对这段关系的尊重——真正想复合的人，不会用“拉黑”“说讨厌你”伤害过你之后，还保持冷漠。所以别急着琢磨“怎么挽回”，先问自己：这样一个对我态度差、让我患得患失的人，真的是我想要的伴侣吗？复合后，他这种忽冷忽热、不尊重人的态度，能改吗？

第二步：如果还想争取，别“讨好”，先“立住自己”

如果暂时放不下，想再试一次，千万不要用“卑微迎合”的方式挽回（比如频繁发消息、解释过去、甚至道歉讨好）。他现在态度差，恰恰说明你的“过度在意”可能让他有了“主动权”，越讨好，他越不会珍惜。可以试试这样做：

  • 保持“温和的距离”，停止“追问和纠缠”

    他说“等过年给答案”，那就顺着他的节奏，但别把所有精力都挂在这件事上。比如他找你时，正常回应（不用秒回，语气平和）；他不找你时，专注自己的生活——该和朋友聚会就去，该工作学习就投入。你的“不纠缠”反而会让他觉得：你不是非他不可。这种“适度的抽离”，反而可能让他更认真对待你的存在。

  • 面对他的“态度差”，学会“不接招”

    如果他说话带刺、冷淡敷衍（比如你关心他，他回“关你什么事”），别生气也别辩解，平静地说一句“那你先忙”，然后结束对话。你的情绪越稳定，越不会被他的负面态度牵着走——他会发现，用“态度差”逼你妥协是没用的，反而可能收敛。

  • 用“具体回忆”替代“空泛挽回”

    别总说“我还爱你，我们复合吧”，可以偶尔提一件你们过去的温暖小事（比如“今天路过XX店，想起你以前总带我吃他家的烤串”）。用细节唤醒他的回忆，但点到即止，不说后续。这种“不施压的怀念”，比直接求复合更有温度，也不会让他觉得被绑架。

第三步：把注意力放回自己身上，减少“被他左右”的消耗

无论最后能否复合，你现在的痛苦，很大程度上来自“过度关注他的反应”：他回复慢了会焦虑，态度差了会自我怀疑。试着把焦点拉回自己身上：

  • 列一张“我喜欢的自己”清单

    比如“我曾经很爱笑”“我擅长做手工”“我朋友说我很会倾听”…… 当你沉浸在“做自己”的状态里，会慢慢发现：你的价值不需要他的认可来证明。

  • 和信任的朋友聊聊“他的不好”

    我们总在怀念里美化前任，却忘了他曾拉黑你、说讨厌你、态度差。让朋友帮你捋捋他的问题，不是为了否定他，而是帮你清醒：这段关系里，你受的委屈其实比留恋多。

最后想提醒你：真正的复合，是“双向奔赴”，不是“单方面拯救”

如果他真的想回到你身边，不会让你在“等答案”的过程中受尽冷遇；如果他心里还有你，不会用“态度差”来试探你的底线。

你可以争取，但别卑微到失去自己——哪怕最后没复合，至少你守住了尊严，也避免了重蹈覆辙。

给自己一点时间，也给这段关系一个“冷静期”：有时候，当你不再执着于“挽回”，答案反而会更清晰。
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更新时间：2025/8/10 8:12:51