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标题 老公大街羞辱还动手打我，这怎么解决呀？
类别 婚姻生活
内容

我真的没想到会发生这样的事，那天在大街上，老公突然就开始羞辱我，说的话特别难听，我当时又气又委屈，眼泪都快下来了。我想让他别再说了，可他根本不听，后来居然还动手打我。我当时整个人都懵了，完全没想到他会这样。

周围好多人都在看，我觉得特别丢脸，又特别害怕。我躲开之后，就赶紧跑开了，一个人躲在角落里哭了好久。

现在我心里特别乱，不知道该怎么面对他，也不知道该怎么解决这件事。我不想就这么算了，可又担心把事情闹大，以后更难收场。老师，您快帮帮我，我到底该怎么办啊？

你的经历真的太让人心疼了——在公开场合被最亲近的人羞辱、甚至动手，那种羞耻、恐惧和委屈，一定像针一样扎在心里。但你要先明确一点：他的行为是绝对错误的，无论是语言羞辱还是动手打人，都属于暴力，没有任何借口可以原谅。 你现在的混乱、害怕，都是正常的反应，但这件事绝不能“算了”，因为容忍只会让伤害可能重复发生。

第一步：先确保自己的安全，远离当下的危险

如果现在你还和他住在一起，且他事后没有真正的歉意（比如毫无愧疚、甚至倒打一耙说“是你逼我的”），请先想办法暂时和他分开——可以去信任的亲友家暂住，或者找安全的酒店。

身体和心理的安全永远是第一位的。暴力行为一旦发生，第一次的容忍很可能会变成“默认许可”，让他觉得“即使这样做，你也不会离开”，这会埋下更大的隐患。

第二步：梳理情绪，别被“怕闹大”绑架

你担心“把事情闹大”，可能是怕别人议论、怕关系彻底破裂，或者怕“以后不好收场”。但你要想清楚：

  • 真正“难收场”的，不是“闹大”，而是你一直活在“他可能再次伤害你”的恐惧里；
  • 议论你的人，永远比不上你自己的尊严和安全重要；
  • 一段需要你“忍气吞声”才能维持的关系，本身就已经失去了意义。

你没有做错任何事，不需要为他的暴力行为承担“怕闹大”的压力。

第三步：冷静后，明确表达你的底线（如果还想沟通）

如果他事后有道歉（注意：是真诚的、承认自己错误的道歉，而不是敷衍的“我错了，但你也有问题”），你可以选择和他沟通一次，但必须清晰、坚定地划清底线：

“那天你在大街上羞辱我、动手打我，对我造成了极大的伤害。这种行为绝对不能再有第二次，无论是语言暴力还是动手，只要再发生一次，我一定会立刻离开，并且会采取一切手段保护自己（比如报警、寻求法律帮助）。”

同时观察他的反应：如果他回避问题、找借口（比如“我当时太冲动了”“你当时也惹我了”），说明他根本没意识到错误的严重性，这时候你要警惕——他的道歉只是为了暂时平息你的情绪，而非真正改变。

第四步：必要时，寻求外界支持和保护

如果他拒绝道歉、甚至继续威胁你，或者你已经无法信任他，一定要主动寻求帮助：

  • 告诉信任的人：比如父母、兄弟姐妹、闺蜜，让他们知道你的处境，他们不仅能给你情感支持，必要时还能帮你应对突发情况；
  • 保留证据：如果有当时的监控录像、路人的证词（如果有人愿意帮忙），或者他事后的聊天记录（比如承认自己动手的话），可以截图、保存下来，这是保护自己的重要依据；
  • 报警或寻求法律帮助：如果他再次施暴，立刻报警，让警方介入（家暴是违法行为，《反家庭暴力法》明确保护受害者）；也可以联系当地的妇联、法律援助机构，他们会帮你分析情况，提供具体的维权建议。

最后想对你说：被爱的前提，是被尊重。一个会在公开场合践踏你尊严、对你动手的人，无论平时有多“好”，都藏着对关系的不珍惜和对你的不尊重。你值得被好好对待，而保护自己，就是对自己最大的负责。如果此刻你觉得无力，别硬扛，找身边能依靠的人拉你一把，你不是一个人在面对。
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更新时间：2025/8/7 14:50:32