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标题 男朋友对我越来越冷淡我该怎么办
类别 恋爱技巧
内容

我和男朋友在一起才两个月，刚开始的时候，他对我特别好，每天都会关心我，陪我聊天，我觉得特别幸福。可是不知道从什么时候开始，他对我变得很冷淡，也不再像以前那样管我了。我心里好难受，总觉得他是不是有了别的女朋友，或者藏着什么不可告人的秘密。每次我问他一些问题，他要么就逃避，要么就转移话题，这让我觉得好累好累，感觉自己都快疯掉了。只要他不接我电话或者不回我信息，我就会忍不住胡思乱想。整个人也变得特别压抑，但是只要他一理我，我又觉得没事了。我真的不知道该怎么办才好了。

导师分析：

短短两个月，男友态度从热情转为冷淡，确实会让你感到困惑与不安。他回避问题，可能有多种原因。一方面，也许他自身遇到了一些压力或困扰，不知如何与你倾诉，比如工作上的难题，从而选择逃避。另一方面，可能他对这段感情的热度有所减退，还未想好如何与你坦诚沟通自己的想法。而你因为他态度的转变，陷入极度焦虑，这是因为你对这段感情投入了真心，渴望得到同等回应。你在他不理你时乱想，一理你就没事，反映出你在感情中安全感严重缺失，过于依赖他的回应来确认感情。

导师建议：

首先，找个合适时机，心平气和地和男友沟通。告诉他你近期的感受，比如因为他的冷淡和回避，你内心多么痛苦和不安，注意沟通时不要指责，而是表达自身感受。沟通时，也给他足够时间表达想法，耐心倾听。若他是因自身压力问题，你可以尝试给予理解与支持，一起想办法解决。要是他对感情有变化，也要勇敢面对，接受现实。同时，你要学会提升自我安全感，不要将全部精力放在男友身上。培养自己的兴趣爱好，多和朋友聚会，丰富生活，转移注意力，这样即便男友一时没回应，你也不会过度焦虑。

网友评论一：

我觉得你别太围着他转啦。他这样冷淡又回避，肯定有问题。你先把自己生活过精彩，别总等他回应。要是他一直这样，说不定根本不值得你付出。多爱自己，也许他反而会重视你。

网友评论二：

才两个月就变成这样，确实让人难受。但也别太着急下结论。你可以再观察观察，找机会好好和他聊聊。说不定他真有苦衷呢。不过要是聊完还是没改善，你就得重新考虑这段感情，别让自己一直这么压抑。
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更新时间：2025/8/7 19:38:52