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标题	两夫妻应该怎么沟通
类别	婚姻问题-婚姻资讯
内容	夫妻是我们最基本重点单位，情侣走入婚姻，长期相随，是每个人的梦想。婚姻就是一段漫长的旅程，会受到了很多考验和考验，在其中之一便是交流问题。夫妻间的交流必须建立在相互尊重、了解、适用的基础上，两夫妻应该怎么沟通唯有如此，才可以维持良好的夫妻关联。可是，当夫妻无法交流时，更需要的是相互信任、试着、寻找方法处理问题。造成夫妻沟通不畅的主要原因太高的期待夫妻之间有太高的期待，觉得美满婚姻便是美满的婚姻，其他问题都不会发生。这类不现实的预估会导致双方在婚姻生活中遇到困难的时候，非常容易感到沮丧和遗憾，可能会导致无法交流。三观不合夫妻间的价值观差异是沟通不畅的重要原因。每一个人都有着自己的性情，这个现象能够促进沟通交流，但也会导致沟通交流不成功。比如，一个乐观、活泼的人，几乎不会跟一个内敛的人沟通交流；一个比较敏感、情感细腻得人，则可能会被一个主要表现冷淡的人冷淡而感到恐惧。沟通的技巧欠佳夫妻对沟通的技巧的应用不足熟练，造成相互之间的信息传达复杂化、模糊不清、乃至出错，使沟通交流变得困难。　　处理夫妻沟通不畅的办法改进情感状态情绪平稳对夫妻之间的交流至关重要。若想维持良好的情绪，要保持歇息、睡眠和身心健康。假如持续的生活压力，两夫妻应该怎么沟通长久的心理压抑，很容易造成夫妻间的矛盾。保持心情愉悦，能够通过合理日程安排，放松休闲活动、心态调整等多种形式。　　尊重与聆听尊重与倾听是夫妻间沟通交流的基本，彼此必须将另一方的建议放到自己的立场，并在沟通中言传身教，以开放的态度认知和接受对方想法，别把自己的建议强加给另一方。在交流中，了解对方的各种各样建议和想法，还可以在解决问题时获得很好的效果。
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