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标题	夫妻不能正常沟通怎么办
类别	婚姻问题-婚姻资讯
内容	夫妻间的沟通是婚姻里非常重要的一环，但是由于个人喜好、性情、喜好、意识等各个条件的限制，夫妻俩人和人之间沟通可能出现不同程度的难题。有些夫妻欠缺相互信任、认同和重视，造成沟通出现障碍，有些则欠缺沟通技巧，不知道如何高效地信息传递方式和了解对方的建议。夫妻不能正常沟通那样，夫妻俩人沟通出问题该怎么办呢？一、了解问题的根源在处理夫妻沟通问题的时候，必须要先找出原因的根源。比如，沟通阻碍是否因为语言表达或文化差异所导致的，是否因为一些话题讨论从而引发争吵，是不是因为某个人欠缺沟通技巧而造成沟通不成功等。根据不同的难题根源，采用不同的解决方法，才能做到真正处理夫妻沟通难题。　　二、更改沟通方式尝试改变沟通方式可能对夫妻俩人沟通具有很大的作用。比如，可以试着提升相互之间聆听与理解的时间也，降低争吵和斥责；还可以在交谈前预置好话题讨论、沟通任务和时长，让彼此更加清晰沟通的方向和关键；可以学一些沟通技巧，比如积极倾听、理解与表达，防止语言攻击、选择恰当时间和方法发表意见等。　　三、求助假如夫妻俩人试了多种形式，依然难以解决沟通难题，那么可以考虑寻求专业的协助，比如心理学咨询师、夫妻关联指导师等，她们可以提供婚恋问题专业解决方法，夫妻不能正常沟通协助夫妻俩人找到高效的沟通方式。四、留意沟通的方法和调节夫妻俩人该懂得如何开展积极有效的沟通，而且要随时改善自己的思想观念和行为，如俗话常说：明白礼让，夫妻才可以蓬勃向上，夫妻沟通务必从根本上去看待，不然难题将会越来越严重，甚至还会危及夫妻的婚姻关系。
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