吵架后男人该如何挽回老婆，夫妻间的争吵是不可避免的，那如果想要维持和谐的关系，就需要学会高效地解决矛盾。
当情侣吵架时，哄老婆开心也是一个重要的阶段。
下面是一些提议，帮助自己哄回你的老婆。
一、平静下来，认错
在争吵之后，首先平静下来，承认自己的错误。就算你觉得自己没错，也要先向老婆致歉，让其感受到你的诚意和关爱。
你可以说：“真的对不起，我明白大家都有错，但我想先向你道歉。”那样的话能让老婆感受到你重视和关怀。
二、聆听老婆的想法和感受
当老婆情绪过激时，不必切断他的话，反而是认真地聆听她想法和感受。这可以让她感受到你关怀和了解。
你可以用柔和语调说：“我明白你如今很气愤，可以告诉我你为何如此生气吗?我想了解你的想法和感受。”
三、表达你的爱跟关注
在争吵之后，别忘记表达你的爱跟关注。你可以告知老婆您有多么的喜欢她，多么的爱惜你们之间的感情。
你可以说：“我喜欢你，我不愿意因为这一次的的争吵而破坏两个人的感情。希望我们可以一起勤奋解决这些问题。”
四、送一份小礼品或写一封情书
送一份小礼品或写一封情书都是哄老婆开心的有效手段。你可以挑选她喜欢的花、朱古力或是一张手写的表白信。这些小小的行为能让老婆感受到这份爱和认真。
在情信中，你可以表述你对她感激和情意，还可以写出你对将来的期待和承诺。
五、安排一次浪漫的约会
安排一次浪漫的约会都是哄老婆开心的好办法。你可以选择一家她喜欢的饭店或者一个风景优美的生态公园。在约会中，你可以再度表达你的情意和感恩之情，还可以共同回忆大家曾经一起亲身经历的美好回忆。
这种幽会能让老婆感受到你对她的爱和关爱，也可以增加大家之间的默契与情感。
六、积极主动改变现状
在哄老婆开心的过程当中，积极主动改变现状也是非常重要的。你可以思考大家在争吵中存在的问题，寻找自己存在的不足，并主动改变现状。比如，你可以学习培训如何有效沟通交流、如何有效表达自己的感受和还要等。
这些改变能够让你更加完善、理性与有风采，还可以让你们之间的感情更加稳固和和睦。
七、寻求专业支持和提议
吵架后男人该如何挽回老婆，假如你的争吵难题较为严重或是不断时间较长，你可以考虑到寻求专业支持和提议。比如，你可以找心理咨询师或是婚姻生活家庭治疗师进行了解与治疗。
这种专业人员能够帮助大家寻找问题的本质同时提供有效的解决方案，也可以让你们更好的了解彼此之间并促进感情。
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