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“人不能只靠面包生活，你的心灵需要比面包更有营养的东西”。——耶稣说
现在的人有着繁重的生活负担，
极大的工作压力，
残酷的生存现状，
已顾及不得关照我们日益憔悴的心灵了。
我们可以苦中求乐，紧张中求轻松……
其实每天再忙碌的人也要学会放松自己，
学会享受生活，学会体验生活中的快乐。
抬头看看天，
你会发现，心灵从来没这么舒意过，
好白好美的云就在我们的头顶上，
似奔马，似牛羊，似高山……
你会感叹这么美好的云彩！
太累了，太苦了，太闷了，太烦了……
好好看看可供心灵散步的青天，
天上的云彩最能明白你水一般的心境。
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