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标题	用宁静的心拥抱世界
类别	伤感文章
内容	心是人的主宰，具有很大的力量，　　　　所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。　　　　我们每天都要接触很多人，　　　　在频繁的接触中，　　　　难免会跟别人发生磨擦或冲突，　　　　或是，因为外界事物而影响自己的心境，　　　　这是现代人普遍的困扰之一。　　　　想要常保一颗宁静的心，　　　　是一门很深的学问，并不容易做到。　　　　当我们登上高山或是站在海边时，　　　　一望无际的景色，让我们敞开心门，　　　　此时，世间纷纷扰扰的烦恼，　　　　都会消失无踪。　　　　因此有人说：　　　　心有多大，世界就有多大。　　　　我们的心，　　　　如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，　　　　就能够容下无限的东西，　　　　也更能享受生命的自由。　　　　「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」　　　　禅宗特别强调「平常心」这三个字。　　　　所谓平常心，就是指　　　　我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，　　　　对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，　　　　即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，　　　　也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。　　　　人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。　　　　能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，　　　　对于能做、不能做；　　　　该做、不该做的事，也都非常清楚，　　　　这就是智慧。　　　　想要让心保持清明安定，就不要心随境转，　　　　「心随境转」是指失去自己的主宰，　　　　老是被环境的动态所影响，　　　　也就是说，发生状况的时候，　　　　心不要立刻被当下的环境所动。　　　　最简单的方法就是，　　　　观察唿吸从鼻孔出入的感觉，　　　　或是观察内心的感受，　　　　只要将注意力放在身体的感受上，　　　　心情就会安定下来。　　　　其实，烦恼心未必都是不好的，　　　　事实上，它是清明心的基础。　　　　因为，对于有善根的人，遇到困扰时，　　　　觉得这是一种麻烦，　　　　希望能够将它转变为宁静、清明的心，　　　　这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。　　　　所以，　　　　如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，　　　　心里就不会经常打结，而能清明自在。　　　　那不管身处在任何的状况中，　　　　都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。　　　　闭上眼睛好好的想想，　　　　自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？　　　　自己是不是常常被环境、被人所影响？　　　　自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？　　　　「心里放不下别人，是没有慈悲；　　　　心里放不下自己，是没有智慧。」
随便看	其实很寂寞情色片是7类男人的浪漫性幻想我想我大概是疯了，原因或许就是所谓那所谓的爱情无法诉说的思念残花菊如果你现在没有目标，对未来很迷茫、、打扰下耽误几心碎、梦已醒——终于知道原来只是你生命的过客我对这个世界没有任何怨如果、你不爱我，请告诉我、我会放你离开。、施舍的爱用心爱你你不懂坚强的背后总是隐藏着很多的泪水与无奈光棍节让我陪你最后一次末日、我们死也在一起 -突然有一天，青春不再疯狂 -有时候，有时候其实，我真的不想这样如果有一天，我变得没心没肺的笑，请你们忘了我挺伤感的几句话! 越是在乎，越容易受伤害思念，才是真正的痛不曾归来的记忆我在去往天堂的路，你在哪？姑娘，今生愿守你到地老天荒是你，路过我的爱与忧伤轻熟女当道女人最美丽的年龄是几岁 crawl with是什么意思 Craxi是什么意思 Cray是什么意思 crayfish是什么意思 crayon是什么意思 crayoned是什么意思 crayoning是什么意思 crayons是什么意思 Crayshaw是什么意思 craze是什么意思 crazed是什么意思 crazes是什么意思 crazier是什么意思 crazies是什么意思 craziest是什么意思感情洁癖的说说,感情洁癖的经典语录感情洁癖的说说,只钟情于一个人的句子感谢父母的话简短说说分享,感恩父母句子大全! 挽回摩羯男成功经验,挽回摩羯座男生的技巧老公压力大安慰的说说,安慰老公压力大的暖心句子关于感谢父母的话简短说说,写给父母感谢的话! 挽回老婆最有效的方式,挽回老婆感情最有效的方法挽回老婆最有效的方法,挽回老婆这三个方法最有效特别懂男人的心的星座女老公压力大安慰的说说,安慰男人最有效的话夫妻缘尽此生永不相见绝情句子,生生世世永不相见的句子男人累了怎么安慰最暖心,老公压力大安慰的说说特别懂男人的心的星座女,十二星座最懂男人想要什么的星座女安慰老公压力大的句子,老公压力大安慰的说说感情洁癖是什么,究竟是什么症状同功同化同化原则同化律同化性迁移同化投射同化效应同化论同化错觉同卵双生子同地区物种同型同型论同异判断同心水星摩羯座分享欲如何水星巨蟹水星摩羯合适吗水星摩羯座的恋人怎么样水星摩羯座的人好相处吗水星摩羯座抠门吗水星摩羯座气质特点和这些星座相处，要把Ta们捧高高！水星摩羯座可怕吗这些星座吃软不吃硬，千万别硬刚！水星射手水星摩羯合适吗水星摩羯座感性吗水星水瓶水星摩羯可以结婚吗水星天蝎怕水星摩羯座吗水星摩羯座美吗太阳摩羯座水星摩羯座女人花心吗

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