阿夫鲁戴克大堤（荷兰语：Afsluitdijk）是荷兰的一条拦海大堤，全长32千米，宽90米，平均高度为海拔7.25米，于1933年完工，现在是欧洲E22公路及A7公路的一部分。它连接北荷兰省的登乌弗（Den Oever）和弗里斯兰省的苏黎世（Zurich）村，且将北方咸水的瓦登海和南方淡水的艾瑟尔湖分隔开。这条大堤的设计者是荷兰著名的水利工程师康奈利斯·莱利（Cornelis Lely）。弗莱福兰省首府莱利斯塔德即以他的名字命名。

The Afsluitdijk (Dutch pronunciation:[ˈɑfslœyˌdɛik], Frisian: Ofslútdyk; English: Closure Dike) is a major causeway in the Netherlands, constructed between 1927 and 1932 and running from Den Oever on Wieringen in North Holland province, to the village of Zurich in Friesland province, over a length of 32 kilometres (20 mi) and a width of 90 metres (300 ft), at an initial height of 7.25 metres (23.8 ft) above sea-level.