梅罗克（挪威语：Meråker）是挪威的一个自治区，位于北特伦德拉格郡。

北特伦德拉格郡行政区划 弗拉唐厄尔 福斯内斯 弗罗斯塔 格龙 惠兰讷 因德勒于 莱卡 莱克斯维克 莱旺厄尔 利耶内 梅罗克 奈略 纳姆达尔塞德 纳姆索斯 纳姆斯库甘 奥沃尔哈拉 略尔维克 斯诺萨 斯泰恩谢尔 斯彻达尔 韦尔达尔 韦尔兰 维克纳

Meråker is a municipality in Nord-Trøndelag county, Norway. It is part of the Stjørdalen region. The administrative centre of the municipality is the village of Midtbygda which is about 20 kilometres (12 mi) west of Storlien in Sweden and 46 kilometres (29 mi) east of Stjørdalshalsen in Stjørdal. Other villages in Meråker include Gudåa, Kopperå, and Stordalen.