海姆瑟达尔（挪威语：Hemsedal，发音：[ˈhɛmsəˈdɑl]  ( listen)）是挪威的一个自治区，位于布斯克吕郡。

布斯克吕郡行政区划 奥尔 德拉门 弗莱斯贝格 弗洛 古尔 海姆瑟达尔 霍尔 霍勒 许吕姆 孔斯贝格 克勒德斯赫拉 利耶尔 莫迪姆 下埃伊克尔 内斯 诺勒-于夫达尔 上埃伊克尔 灵厄里克 罗拉格 略肯 锡格达尔

Hemsedal is a municipality in Buskerud county, Norway. It is part of the traditional region of Hallingdal. The administrative centre of the municipality is the village of Trøym. In 1897, Hemsedal was separated from the municipality of Gol to become a municipality of its own.